スマホで疲れた目を労りましょう。【温灸メガネ】を手づくりします。 温灸メガネとは、大阪在住の女性鍼灸師、秋保良子さんが開発され特許を取っておられる目のためのお灸ツールです。(特許番号2016-257938)秋保先生の許可を得て、ワークショップを開設しています。 |
百聞は一見にしかず!まずは、写真をご覧ください。
目の筋肉がカチカチ
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緊張状態
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交感神経ON状態
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頭痛、肩こり、倦怠感、のぼせ、不眠・・・
長時間スマホやPCの画面を見つめていると、当たり前ですが目が疲れます。
身体の不調は目の疲れからきているのかもしれない、ということは十分に考えられることです。
カチカチになった目の筋肉をほぐすには、温めることが有効です。
しかも、じわじわとした刺激でゆっくりと温めることでほぐれやすくなります。
ワークショップは工作教室となります。
マイ温灸メガネを作って、持ち帰って自宅で使っていただきます。
使い過ぎの目を日々ケアする習慣をつけると共に、目の疲れやそこからくる不調を和らげる一助となればと思います。
※所要時間は2時間
※醸カフェでの開催の場合、料金:6,500円 (税抜き)
写真は、マイ温灸メガネを作って使ってご満悦の皆さんです。