自分の体を自分でメンテナンスする極意をお教えします!
あなたは、どのワークショップを選びますか?
▶無添加のお薬・お化粧品に興味のある方におすすめ
ビワの葉エキスとは、ビワの葉を35度以上のアルコールにつけておいて、ビワの葉の栄養分・エネルギーを抽出したエキスです。痛みや炎症をとる働きに優れていて、外傷や火傷によく効きます。台所に1瓶常備すると、安心です。
また、エキスを利用して鉱物油,、パラベン、 アルコール無添加のヒーリングクリームを作ります。
▶最近特に目の疲れが気になる方におすすめ
温灸メガネとは、大阪在住の女性鍼灸師、秋保良子さんが開発され特許を取っておられる目のためのお灸ツールです。
目の筋肉を温めてほぐす。カチカチになった目の筋肉をほぐすには、温めることが有効です。温灸メガネのじわじわとした刺激でゆっくりと温めることでよりほぐれやすくなります。視界が明るく、目がしっとりしたと大好評です。
▶マイクロプラスチック問題に興味のある方におすすめ
蜜蝋エコラップとは、オーストラリアでうまれた蜜蝋と布によるラップで、プラスチックのラップに代わるものとして開発されました。蜜ろうエコラップの主な料は、コットンや麻・蜜蝋・植物性オイル・天然樹脂など、すべて再生可能な天然素材からできています。洗って繰り返し使え、抗菌力を持つのが特徴です。
▶梅仕事に興味のある方におすすめ
他のワークショップ経験者だけが参加できるプレミアムなワークショップです。ほっとスペースKIRAKU 西荻窪の庭で収穫できる無農薬の梅・ビワ・杏・柚子を使って、果実酒・ジャム・シロップ・酵素ジュースなどを仕込みます。収穫・選別・仕込み全て屋外で行います。
ワークショップでは、安心・安全な天然の素材を使って、ご自身で出来る身体と心の健康のためのセルフケアをご紹介しています。楽しく学べると大人気のワークショップは、こちらで定期的に開催しています。